Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1494 kcal
|
Fat: 48.57g | Prot: 47.98g | Carbs: 230.07g.
Breakfast: Помидоры, Сосиска, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Инжирный Персик, Инжирный Персик, Инжирный Персик, Помидоры, Соевый Соус, Макароны Отварные. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Помидоры, Ehrmann Пудинг Карамельный, Сосиска, Макароны Отварные. Snacks/Other: Песочное Печенье, Инжирный Персик, Ehrmann Пудинг Шоколадный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|