agathacath's Journal, 05 Sep 20


View Diet Calendar, 05 September 2020:
1765 kcal Fat: 88.58g | Prot: 104.60g | Carbs: 112.74g.   Breakfast: Seven Boys Pão Integral , Cream Doim Pasta de Amendoim com Coco, San Marco Queijo Minas Frescal Light, Ovo Frito sem Gordura, Café. Lunch: Substancia Pavê de Chocolate , Perdigão Linguiça Suína, Batata Inglesa Cozida, Mandioca Frita, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Cream Doim Pasta de Amendoim com Coco, Seven Boys Pão Integral , Stella Artois Cerveja, Bizinelli Linguiça Fina , Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Other: Tirol Queijo Prato, Pão de Leite. more...
1522 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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