Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
48.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1034 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 67.30g | Carbs: 99.42g.
Breakfast: Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Fazer Хлеб Финский Подовый, Яйцо. Lunch: Борщ. Dinner: BeFit Салат Овощной с Красной Фасолью, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Нектарины, Виноград, M&M's Драже с Солёным Арахисом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly__K's Weight History
|