Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1894 kcal
|
Fat: 81.03g | Prot: 107.66g | Carbs: 198.38g.
Breakfast: Лента Сыр Маасдам 45%, Останкино Дымовица из Лопатки, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Кофе, Благодар Кешью Паста, Parmalat Молоко 1,5%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща, Merci Молочный Шоколад со Вкусом Кофе с Белым Шоколадом, Greenfield Чай Чёрный, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Петелинка Котлеты Сливочные . Dinner: Чистая Линия Пломбир Тирамису с Шоколадным Печеньем и Кофейными Дропсами, Брауни, Greenfield Чай Чёрный, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Parmalat Молоко 1,5%, Творог 9%. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 10%, Be Fit Яблочные Оладьи, Greenfield Чай Чёрный, Виноград, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|