Обед 526 ккал. Возвращаемся к белку, а то совсем забросила бжу.
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1890 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 92.52g | Carbs: 248.76g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Глобус Бриоши Руанские с Конфитюром, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Глобус Хлеб Арбатский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Эконива Сметана 15%, Глобус Хлеб Арбатский, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Куриное Филе. Dinner: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Глобус Бриоши Руанские с Конфитюром. Snacks/Other: Арбуз, Дыня. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
04 Sep 20 by member: gromeow
|
gromeow, курогрудь с луком и сметаной)
04 Sep 20 by member: Azazel007
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azazel007's Weight History
|