Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
2143 kcal
|
Fat: 131.30g | Prot: 117.14g | Carbs: 131.63g.
Breakfast: Лента Салат Морковь с Чесноком, Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лук, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Кинза, Петрушка. Lunch: Грецкие Орехи, Мёд, Сметана , Яйцо, Белая Мука, Белый Медведь Творог 9%. Dinner: Петрушка, Лента Салат Морковь с Чесноком, Лук, Квашеная Капуста, Котлета Свиная. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisha1190's Weight History
|