Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
49.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1142 kcal
|
Fat: 49.10g | Prot: 64.94g | Carbs: 116.90g.
Breakfast: Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Банан, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый. Dinner: Помидоры, Яйцо, Свиные Фрикадельки. Snacks/Other: Нектарин, Арбуз. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly__K's Weight History
|