Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
91.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1480 kcal
|
Fat: 78.29g | Prot: 69.62g | Carbs: 127.09g.
Breakfast: Песочное Печенье, Сосиски, Сыр Российский, Хлеб Черный. Lunch: Хлеб, Рассольник, Реми Бедро Куриное Жареное. Dinner: Мандарины, Помидоры, Сыр Российский, Кабачок, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Печенье, Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivanova.y.a's Weight History
|