Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
65 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1854 kcal
|
Fat: 122.70g | Prot: 115.75g | Carbs: 80.67g.
Breakfast: Льняной Хлеб Кето, Огурец (с Кожурой), Вкусная Жизнь Грудинка Сибирская, Коровкино Сливки 20%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Льняной Хлеб Кето, Капуста Тушеная со Свининой. Dinner: Ранетки, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Ранетки, Ранетки, Простоквашино Молоко 2,5%, Модест Йогурт 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Лакт Творог 2%. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|