Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1897 kcal
|
Fat: 74.63g | Prot: 98.93g | Carbs: 208.15g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко 1,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Лента Сыр Маасдам 45%, Молочный Коктейль. Lunch: Помидоры, Правильное Решение Печенье Сахарное Говорушки, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Петелинка Котлеты Сливочные , Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Слобода Масло Подсолнечное, Greenfield Чай Чёрный. Dinner: Чистая Линия Радуга Пломбир, Творог 9%, Parmalat Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Greenfield Чай Чёрный, Starbucks Брауни. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Greenfield Чай Чёрный, Виктория Хачапури, Виноград, Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|