View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1483 kcal
|
Fat: 65.44g | Prot: 55.99g | Carbs: 172.33g.
Breakfast: Варенька Варенье Вишневое, Кофе (из Молотых Зерен), Кешью, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Lunch: Останкино Сосиска Сливочная, Табрис Капуста Жареная, Брест Литовск Сметана 20%. Dinner: Оладьи на Кефире, Творог (Обезжиренный), Шоколадный Торт. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Lindt Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
|
1154 kcal
|
Exercise:
Cooking - 2 hours, Washing Dishes - 1 hour, Housework - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Driving - 1 hour, Google Fit - 16 hours and 5 minutes, Cleaning - 1 hour, Stretching (yoga) - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katochek1975's Weight History
|