Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
60 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1616 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 42.65g | Carbs: 248.91g.
Breakfast: Сахар, Roshen Конфеты Турончики, Чернослив, Курага, Кефир 1%, Лидкон Геркулес. Lunch: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные Вкус Шоколада. Dinner: Витебское Молоко Сметана 27%. Snacks/Other: Бабушка Аня Пельмени Оригинальные . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|