Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
66 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
870 kcal
|
Fat: 17.76g | Prot: 129.42g | Carbs: 60.29g.
Breakfast: Молком Творог Обезжиренный 1,8%, Черная Смородина. Lunch: Сельдерей, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Dinner: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Snacks/Other: Сливы, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Изолят Соевого Белка, Окское Яичный Белок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|