Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
48.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
2166 kcal
|
Fat: 90.90g | Prot: 139.50g | Carbs: 205.44g.
Breakfast: Помидоры, Кофе, Шпинат, Натуральный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лаваш. Lunch: Макдоналдс Сырные Наггетсы Бри (4), Макдоналдс Вафельный Рожок, Фасоль Стручковая, Кукуруза Вареная, Баклажаны Гриль, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, Куриное Филе на Гриле, Помидоры. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Творог 5%, NovaSweet Стевия. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lakosta_17's Weight History
|