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닭가슴살 곤약 볶음 식감도 좋고 맛있어요^^ 양념:올리고당, 굴소스, 후추, 고춧가루(지금은 뺌)
View Diet Calendar, 03 September 2020:
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1458 kcal
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Fat: 43.71g | Prot: 115.03g | Carbs: 151.51g.
Breakfast: CJ BYO 20억 생유산균. Lunch: 띵커바디 말차 프로틴바, 백설 1/2 칼로리 알룰로스 올리고당, 후추, 청정원 굴소스, 다진 마늘, 익힌 일반양파, 닭가슴살, 대림선 곤약, 파프리카. Dinner: 잇슬림 소고기부추샐러드, 고로케, 배추김치, 밥, 차돌박이, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 쌀국수. Snacks/Other: 아메리카노, 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅), 본마망 레몬 타르트, 김, 콩가루. more...
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