m.sugawara's Journal, 03 Sep 20


View Diet Calendar, 03 September 2020:
1403 kcal Fat: 51.69g | Prot: 87.51g | Carbs: 134.61g.   Breakfast:  ビール, キューピー しそドレッシング,  ブロッコリ, キューピー 焙煎胡麻ドレッシング,  キャベツ. Lunch:  ブロッコリ, キューピー しそドレッシング,  キャベツ,  コンソメスープ. Dinner:  豚肉,  キャベツ,  ご飯. Snacks/Other: 悠铭屋 酵の美,  だし,  キャベツ, 悠铭屋 酵の美, ヤマカン 脂流茶. more...
514 kcal Exercise: フィットボクシング - 42 minutes, ウオーキング - 33 minutes, Google Fit - 22 hours and 45 minutes. more...

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