|
творог с орехами на завтрак на 670 калорий
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1124 kcal
|
Fat: 63.80g | Prot: 71.43g | Carbs: 67.60g.
Breakfast: Чай, Миндаль Миндаль, Кешью, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Творог 9%, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
|
2361 kcal
|
Exercise:
Showering - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Desk Work - 10 hours, Resting - 5 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте. Меня зовут Наталья. Я веду чат в вотсап для желающих похудеть без голода, диет и стресса. А главное без срыва. Пишите «хочу в чат» в вотсап +79029327363.
03 Sep 20 by member: natalya.ilina47
|
Милые дамы (🔞18+ и 65 кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀👯♀
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀
Хочешь быть стройной🧚♀и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
03 Sep 20 by member: Nadja00000
|
03 Sep 20 by member: puhlyk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherina_Alenova's Weight History
|