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Segue o plano!!!
View Diet Calendar, 02 September 2020:
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1570 kcal
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Fat: 93.07g | Prot: 138.38g | Carbs: 36.95g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos, Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Torresmo, Alface, Carne de Vaca Assada, Ovo Cozido. Snacks/Other: Bono Biscoito Recheado. more...
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 Comments
lindo prato 👏👏, é o estilo cetogênico?
02 Sep 20 by member: janechagas
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@jane sim, mais eu ainda como muito carboidrato, nao pratico a cetogenica, mais consumo no maximo 50 gr. de carbos por dia!
02 Sep 20 by member: Sandry1989
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prato bonito. gosto assim tbem.
03 Sep 20 by member: Poliana lisboa
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Quero fazer parte desse plano tão saboroso 🤭😋
03 Sep 20 by member: ROSA 1996
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03 Sep 20 by member: Marcos Sartori
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@Poliana e muito bom né!😋😉
03 Sep 20 by member: Sandry1989
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@Marcos para os parametros da dieta cetogenica acaba sebdo muita né, mais realmente 50 gramas e pouco, mais estou obtendo resultado dessa forma!
03 Sep 20 by member: Sandry1989
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@Rosa partiuu kkkkk....😂😂😂
03 Sep 20 by member: Sandry1989
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06 Sep 20 by member: DeahFitness
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06 Sep 20 by member: Sandry1989
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