ronatarek's Journal, 02 Sep 20

شاورمه لحم بيتي بالليه و شوربه كوسه بالكريمه

View Diet Calendar, 02 September 2020:
1259 kcal Fat: 108.96g | Prot: 56.92g | Carbs: 17.70g.   Breakfast: Puck Cream قشطة, قهوة اسبريسو. Lunch: كوسة, زبدة بقرى زبده,  قهوة اسبريسو, البصل, Pepper فلفل اخضر Pepper فلفل اخضر, لحم البقر المطبوخ (يؤكل القسم الخالي من الدهن فقط), الدهن الحيواني الصافي الدهن الحيواني الصافي. Dinner: بذور عباد الشمس المقشر, الفول السوداني الغير مملح والمحمص و المجفف. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
بتشهي اللهم بارك 🤩🤩بالهناء والشفاء 🌹🌹 
02 Sep 20 by member: Om habiba2020
بتتعمل ازاي شوربة الكوسه 
02 Sep 20 by member: apeerali

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ronatarek's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.