Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1682 kcal
|
Fat: 80.85g | Prot: 46.35g | Carbs: 199.70g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, БКК Лаваш Армянский. Lunch: Шоколадные Вафли, Roshen Печенье Эсмеральда. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, БКК Лаваш Армянский, Верес Икра Баклажанная. Snacks/Other: Премия Рогалик с Повидлом , Золотой Век Халва Тахинная , Грона Печенье Наполеон, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Іринка111's Weight History
|