Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1536 kcal
|
Fat: 71.81g | Prot: 114.35g | Carbs: 117.03g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, ВкусВилл Рулет Куриный «Фермерский». Lunch: Огурец, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Булгур, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный. Dinner: ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Арбуз. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fun.bellka's Weight History
|