28anis's Journal, 02 Sep 20

Lagi ngidam banget salad buah, akhirnya kesampean~
Temen-temen fat secret pada sarapan apa nih? :D

View Diet Calendar, 02 September 2020:
1166 kcal Fat: 46.50g | Prot: 53.17g | Carbs: 134.03g.   Breakfast:  Bakwan, Emina Mild Cheese, Maestro Light Mayonnaise,  Semangka, Nanas,  Buah Anggur,  Stroberi. Lunch:  Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan),  Nasi Goreng. Dinner:  Nasi Putih,  Sawi Putih,  Telur Dadar. Snacks/Other:  Semangka,  Tempe Goreng,  Gula Pasir, Frisian Flag Susu Kental Manis,  Sirsak. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
susu indomilk aja kak 😂 
01 Sep 20 by member: Sammy Mexros
yg putih2 yogurt ya kak 
01 Sep 20 by member: Jjesie
Mayones kok ini, nggak papa sekali-sekali mah 😂 
01 Sep 20 by member: 28anis
@28anis gpp kok kak, itu saja kelihatan enak :).... kalau lagi diet mending pake susu saja kak :) 
03 Sep 20 by member: kusyufi ilmi aziz
1 pak saja cuma 130 kalori, gimana 1 sachet... :> 
03 Sep 20 by member: kusyufi ilmi aziz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


28anis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.