Практически пентаграмма 😂 заговоренный ужин - индейка маринованная, жаренная на масле (главный вывод лета - не надо боятся жиров), рис с приправами и овощи надрезанные без заправки) вроде уже 1,5 года так едим, а все ещё не надоело!
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1433 kcal
|
Fat: 54.84g | Prot: 94.81g | Carbs: 148.33g.
Lunch: Оливковое Масло, Окское Яичный Белок, Сосиска Индейки, Яйцо Куриное. Dinner: Арахис, Рис барсик, Индейка барсик, Салат Барсик. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Пирожное Лимонное , Персики, Хлеб с Семечками, Альметте Творожный Сыр Сливочный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|