|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1080 kcal
|
Fat: 93.01g | Prot: 48.22g | Carbs: 16.13g.
Lunch: ملفوف بروكسل, صدر دجاج, Pepper فلفل اخضر Pepper فلفل اخضر, البصل, زبدة بقرى زبده. Dinner: بسطرمة لحم البقر (خالية من الدهون بنسبة 98%), بيضة (كاملة), زبدة بقرى زبده. Snacks/Other: الفول السوداني الغير مملح والمحمص و المجفف, بذور عباد الشمس المقشر, Puck Cream قشطة, قهوة اسبريسو. more...
|
|
 Comments
01 Sep 20 by member: Om habiba2020
|
01 Sep 20 by member: ronatarek
|
انا كمان عامله دا انهارده😍
02 Sep 20 by member: mai96mohsen
|
جربي تشوي الدجاج في صينية تيفال في الفرن او على البتجاز بدون زيت مع بابريكا وشطة حتطلع تحفة وكمان شوية تغيير عشان ما تملي من الدجاج المسلوق
02 Sep 20 by member: Lamees.e
|
او اخلطي الطماطم والبصل مع شوية خل ك تتبيلة للدجاج
02 Sep 20 by member: Lamees.e
|
انا بشوح الدجاج بالزبده عشان انا كيتو
03 Sep 20 by member: ronatarek
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ronatarek's Weight History
|