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Ovo mexido, queijo parmesao, aveia, e um cafezinho q nao aparece na foto, aderindo ao cafe q nunca tomei...
View Diet Calendar, 01 September 2020:
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1048 kcal
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Fat: 61.29g | Prot: 99.29g | Carbs: 20.22g.
Breakfast: Seara Presunto, Queijo Parmesão (Ralado), Quaker Aveia em Flocos, Ovo Frito. Lunch: Torresmo, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Cebolas, Repolho, Cenouras, Alface. more...
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Sandry1989's Weight History
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