Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
72 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1444 kcal
|
Fat: 65.58g | Prot: 67.23g | Carbs: 144.19g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Фруктони Натуральная Пастила, Виктория Капуста с Рисом, Говядина Тушеная. Dinner: Нектарины, Сахар, Чай, Беляш. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GayanaSM's Weight History
|