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518 kcal
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Fat: 29.96g | Prot: 40.21g | Carbs: 24.02g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Alface de Folha Verde, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abóbora Paulista, Aurora Linguiça Toscana, Purê de Couve Flor. Dinner: Purê de Couve Flor, Ovo Cozido. Snacks/Other: Chá Verde. more...
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Reoliveirapio's Weight History
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