|
|
1539 kcal
|
Fat: 51.46g | Prot: 85.47g | Carbs: 180.52g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Мёд, Casa Kubana Абрикосовая Косточка, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Бургер Кинг Мороженое Твикс. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
|
1015 kcal
|
Exercise:
Sauna - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Washing Dishes - 1 hour, Housework - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Google Fit - 15 hours and 50 minutes, Driving - 4 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katochek1975's Weight History
|