cinnam♡n's Journal, 31 Aug 20

Вот сегодня неплохое бжу...

View Diet Calendar, 31 August 2020:
790 kcal Fat: 27.50g | Prot: 85.51g | Carbs: 56.67g.   Breakfast:  Красная Смородина, Jacobs Кофе Растворимый Monarch,  Арахис, Ежевика, Нектарин, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch:  Укроп, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Морковь, Фасоль Стручковая, Перепелиное Яйцо, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Брокколи на Пару. Dinner:  Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Листовой Салат, Фисташки, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Ты молодец.. Серьёзно... Главное продолжай  
31 Aug 20 by member: Торя404
У меня вообще как-то случайно 790 вышло, но решила ничего не убирать 
31 Aug 20 by member: cinnam♡n
Выходило вроде 786, но в хлебцах оказалось не 15 грамм, а 17 хд 
31 Aug 20 by member: cinnam♡n
Ну и так лучше..  
31 Aug 20 by member: Торя404
Если завтра не будет привеса 
31 Aug 20 by member: cinnam♡n
Даже если будет, то продолжай..  
31 Aug 20 by member: Торя404
Мне нужен вес до 27 кг 
31 Aug 20 by member: cinnam♡n
А что это за белые кубики?  
Тофу 
01 Sep 20 by member: cinnam♡n

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cinnam♡n's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.