gizemdiyettedir's Journal, 31 Aug 20

Kilo vermeye başlarken boy 165 kilom 104 tü arkadaşlar. Kilo problemi yaşayan ( 40 küsür kilo olanlar yorum yapmazssa sevinirim) bilirki bize hep bu yapamaz tarzı şeyler söylenir. Size tavsiyem kimseyi dinlemeyin. Önce bir diyetisyen devletinde var özelinde imkanınız neye uygunsa artık sonrada sıkılmadan kaçamak yapmadan uygulamak. İnanın o insanlar sonra aa canım nasıl yaptın demeye başlarlar. İnsanşar böyle.

View Diet Calendar, 31 August 2020:
1594 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
benimde en büyük hatam acelet etmekti sonra üzülüp yapamadığımı düşünüp bırakıyodum vücuda izin vermek gerek biraz çünkü 4 ayda almadık bu kiloları çok sıkıcı bi durum ama çözülüyor 💗 Allah dermansız dert vermesin 
02 Sep 20 by member: gizemdiyettedir
5000 adımdı pardon😂😂 
02 Sep 20 by member: iiiremkiz
Yavaş yavaş olacak ama olacak inanıyorum ben buna olduracagiz 😁😅 
02 Sep 20 by member: iiiremkiz
olcak tabi 💗💗💗 bu arada bana istediğin zaman yazabilirsin sayfamda ig adresim var 
02 Sep 20 by member: gizemdiyettedir
Çok teşekkür ederim,Instagram sayfana kardeşimin hesabından baktım ve çok motive ediciydi ayrıca diyetisyeninin hesabına da baktım oradaki before afterlar var ya harikaydı,senin de resmini orada göreceğiz inşallah 💕💕💕👍🤗😉 
02 Sep 20 by member: iiiremkiz
inşallah 🌼hepimizin  
02 Sep 20 by member: gizemdiyettedir
Çok çok aminn😁😁💕😍 
02 Sep 20 by member: iiiremkiz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gizemdiyettedir's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.