Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
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105.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1951 kcal
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Fat: 35.53g | Prot: 138.77g | Carbs: 186.91g.
Breakfast: Café con Leche, Queso de Cabra (Duro), Campofrío Jamon Cocido, Mercadona Pan Pulguitas. Lunch: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Ei, Lidl Pechuga Pollo Marinada, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Bier, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Sprossen, Lidl Queso Quark, Del Mar Pata de Pulpo Cocido, Gemischter Salat. more...
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2770 kcal
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Exercise:
Cardio - 6 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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 Comments
Esto no puedo creer, peso más que antes. Vale, entonces al gym y seguir.
31 Aug 20 by member: sietepiedras
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No te peses, mídete mejor. Y sigue como lo estabas haciendo ahora si estaba bien! Ánimo💪🏻
31 Aug 20 by member: kaki...
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sietepiedras's Weight History
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