Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 105.27g | Carbs: 172.96g.
Lunch: 明治 アミノコラーゲン プレミアム, Куриная Ножка, Приготовленные Баклажаны, Приготовленные Грибы (с Жиром), Курага, Виноград (Американского Типа), Красное Яблоко, Бананы. Dinner: Твердый Сыр Пармезан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|