Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
47.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2413 kcal
|
Fat: 97.13g | Prot: 110.25g | Carbs: 279.93g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Руккола, Домик в деревне Молоко 3,5%, Натуральный Сыр. Lunch: Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Сырные Наггетсы Бри (4), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Помидоры, Краснокочанная Капуста, ВкусВилл Джем Вишнёвый , Цветная Капуста с Яйцом, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Груша, Виноград, Alpro Кокосовое Молоко, Морковь, Манная Каша на Молоке. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lakosta_17's Weight History
|