|
|
1284 kcal
|
Fat: 56.16g | Prot: 95.99g | Carbs: 100.58g.
Breakfast: Махеевъ Джем Черничный, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Vici Клешни Краба Имитация , Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Маасдам, Простоквашино Зерновой Творог. Lunch: Лобио, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Маркет Перекресток Стейк из Семги. Snacks/Other: Кефир 1%, Добрый Апельсиновый Сок. more...
|
|
110 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...
|
|
 Comments
Всем доброго утречка и плодотворного дня !
31 Aug 20 by member: Гаврошик
|
Завтрак получился калорийный 569, придётся устроить лёгкий ужин😏
31 Aug 20 by member: Гаврошик
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гаврошик's Weight History
|