k@terink@26's Journal, 31 Aug 20

Завтрак 360калл👍 отруби ржаные с йогуртом и захзамом и творожок с шоколадкой😋хорошего дня 😋 а я после завтрака на треньку😉😉

View Diet Calendar, 31 August 2020:
1275 kcal Fat: 19.51g | Prot: 128.84g | Carbs: 142.36g.   Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Активия Йогурт Питьевой, Мясновъ Отруби Ржаные. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Dinner: Творожная запеканка без муки, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%, Протеин, Инжир. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
это пп? 
31 Aug 20 by member: Rusikello
Rusikello 😊😊это вкусно🤭не знаю как пп или не пп🤭по крайней мере мне вкусно🤪🤪 
31 Aug 20 by member: k@terink@26
И это самое главное 👍🏻👍🏻 
31 Aug 20 by member: Rusikello
а отруби это что? Странно , знаю про всякие хлопья с кучей сахара,что они очень вредные и т.д.,а про отруби нечего🧐🧐 
31 Aug 20 by member: aguyka150306
а как эта шоколадка на вкус?Отличается от обычного? 
31 Aug 20 by member: алилпд
Алилпд, шоколад этот вкусный, от обычного не отличается по вкусу. У Победы есть ещё такой шоколад тёмный и горький, они тоже вкусные и без сахара.  
31 Aug 20 by member: Наталья АУ
Rusikello 😊😉 
31 Aug 20 by member: k@terink@26
aguyka150306 отруби ржаные экструдированные💪на вкус безвкусные, КБЖУ 280/12/2.7/40. Пищевые волокна 26гр😉 
31 Aug 20 by member: k@terink@26
алилпд на вкус практически как обычный шоколад😊ещё нравится шоколад red, тоже без сахара 😊 
31 Aug 20 by member: k@terink@26

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


k@terink@26's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.