Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 84.80g | Prot: 81.70g | Carbs: 231.44g.
Breakfast: Яблоко, Orion Чокопай, Хайнц Кетчуп Томатный, Вязанка Сосиски Молочные , Макароны Отварные. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное , Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, Красные Помидоры (Консервированные), Голень Куриная Тушеная без Кожи, Запеченный Картофель. Dinner: Суши Шоп Ролл Калифорния , Pizza Mia Пицца с Колбасой, Киндер Сюрприз. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
"Маргарита*'s Weight History
|