Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
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43.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1274 kcal
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Fat: 47.73g | Prot: 107.43g | Carbs: 104.64g.
Breakfast: セブン-イレブン 厚焼き玉子, マルコメ 料亭の味 減塩 長ねぎ, セブンイレブン 雑穀米おむすび二個入り. Lunch: カレーライス. Dinner: セブンイレブン ゆで卵, エビチリ, アボカド, ポップコーン, ジョイフル ポテトフライ, 鳥貴族 つくね たれ, 鶏の照り焼き, セブン-イレブン 厚焼き玉子, 明太子, 枝豆, 茶碗蒸し. Snacks/Other: コーヒー, FIGHT CLUB インペリアルホエイ 抹茶. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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