|
Вчера было съедено 5550 кк
|
1800 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 103.79g | Carbs: 204.63g.
Breakfast: Rice Up Brown Rice Cakes, Salliselta Pinjansiemen, Kananmuna, Kaneli, Urtekram Peanut Butter Smooth, Elovena Iso Kaura. Lunch: Mäti, Rice Up Brown Rice Cakes, Keskisen Mylly Tattari Suurimo, Avokado, Kurkku, Kirjolohi. Dinner: Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Kellogg's Corn Flakes. Snacks/Other: Mansikat. more...
|
|
 Comments
По-моему, мышцы чуть подналились))) стало ещё суше и рельефнее 😊
30 Aug 20 by member: gwirr
|
И как оно вошло в такое тельце? 😁
31 Aug 20 by member: ksenia!!!
|
Это кажется, что много. Один бургер 🍔 около 800 кк.
31 Aug 20 by member: OlgaFit2023
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaFit2023's Weight History
|