|
Также как и вчера 😃, ну очень понравился такой завтрак 💕
|
1294 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 65.67g | Carbs: 133.27g.
Breakfast: Помидоры, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Торт, Сыр Пармезан (Тертый). Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Ермолино Блины с Творогом. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хек Жареный. more...
|
|
1673 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Running - 10/kph - 20 minutes, Cross Training - 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lg200683siv2's Weight History
|