Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 87.37g | Prot: 55.21g | Carbs: 146.70g.
Breakfast: ВкусВилл Наринэ, ВкусВилл Торт "Сметанный". Lunch: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Dinner: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Пятерочка Помидоры, Сладкий Лук, Vici Сельдь Слабосоленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Баранки Молочные, ВкусВилл Молоко Цельное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|