Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 70.64g | Prot: 81.59g | Carbs: 141.16g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Паштет из Куриной Печени, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Помидоры, Калина Малина Сметана из Топленых Сливок , Помидоры, Калина Малина Сметана из Топленых Сливок , Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Грудка Куриная, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка1807's Weight History
|