Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 41.48g | Prot: 50.74g | Carbs: 153.78g.
Breakfast: Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Сухие Жареные Орехи Кешью, Мёд, Нектарин, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Нектарины, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Сыр Российский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinamitina's Weight History
|