Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2386 kcal
|
Fat: 47.82g | Prot: 73.90g | Carbs: 424.74g.
Breakfast: Первый Вкус Сыр Моцарелла, Форне Торт Бисквитный с Белковым Кремом, Nesquik Какао-Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Каждый День Йогурт Клубника, Королевский Хлеб Совитал Фруктовый, Говяжий Бульон, Макароны Отварные. Dinner: Перекресток Груша Пакхам, Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Жареный Картофель, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Weight History
|