Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 69.03g | Prot: 52.49g | Carbs: 133.09g.
Breakfast: Песочное Печенье, Вкусняев Масло Сливочное Крестьянское, Агро-Альянс Крупа Рисовая Шлифованная , ПП ЖЕЛЕ, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Яйцо, Сыр. Lunch: Картофель с Грибами, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Шоколадные Вафли. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|