Julu23's Journal, 28 Aug 20

Доброе утро !
Открыла для себя вкусную кабачковую пп лепешку
Делюсь рецептом
Кабачок -130гр
Творог 5 %-50 гр
Яйцо 2 шт
Сыр -20 гр
Обжариваем с двух сторон ,сверху сыр
Приятного аппетита 💛

View Diet Calendar, 28 August 2020:
1121 kcal Fat: 65.32g | Prot: 54.61g | Carbs: 93.43g.   Breakfast:  Кофе,  Растительное Масло,  Сыр Хаварти,  Яйцо,  Творог 5%,  Кабачок. Lunch:  Чай, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара,  Творог 5%, Суп Харчо. Dinner:  Курага,  Бразильские Орехи,  Кофе с Молоком. Snacks/Other: Малина,  Бразильские Орехи,  Виноград, Перекресток Персик. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Спасибо! Обязательно попробую, кабачков навалом, и без муки) 
28 Aug 20 by member: Анна_Шо
Милые девчюшечки 👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89233107152 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘  
28 Aug 20 by member: zefirka3335
Анна_Шо мне тоже рецепт понравился тем, что нет муки. Переворачивала я на тарелку и обратно в сковородку, получается очень нежный и сочный, можно добавить зелень помидоры, кто что любит))  
28 Aug 20 by member: Julu23
Спасибо за рецепт!  
28 Aug 20 by member: muhametzanova07
muhametzanova07 💛 
28 Aug 20 by member: Julu23

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julu23's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.