Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
rahimio
Journal
28 Aug 20
rahimio's Journal, 28 Aug 20
rahimio's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
69.7 kg
Lost so far:
9.3 kg
.
Still to go:
5.7 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.2 kg a Week
5 Supporters
Support
Comments
هذا الاسبوع عملت تحدي الذاكرة : بمعنى اكلت دون حساب السعرات الحرارية اليومية وهذا ب الإعتماد علي الذاكرة 😞و اكلت كل ما أحب ولكن دون الإفراط و الحمد لله لم يزد وزني 😁😃 سوف أعود للرجيم و الصيام المتقطع 😐يعني الالتزااااااام
28 Aug 20 by member:
rahimio
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
rahimio's Weight History
View Complete History