Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 49.59g | Carbs: 148.32g.
Breakfast: АМА Пирожное Коврижка. Lunch: Азбука Вкуса Хичин с Сыром и Зеленью, Хлебница Курник. Dinner: Голубика, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Малина, Сахар, Сметана , Творог 9%, Хороший День Цукаты и Орехи в Глазури, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Княгиня Ольга1's Weight History
|