Insulinka87's Journal, 28 Aug 20

sa dosyc niezlym wyborem. nawet najgorszej jakosci mieso ma nadal mniej substancji szkodliwych dla czlowieka niz eko warzywa 😉 

na razie jestem jak dziecko we mgle..: )Zawsze na śniadanko były wypasione owsianki, które jak się okazało nie sa dla mnie najlepszym rozwiązaniem. Czekam na dietę od mojej dietetyczki. 

bo owskanka to pokarm dla konia a nie czlowieka 😉 

Mleko możesz spróbować bez laktozy pewnie o nią chodzi . Sprawdź też może diety cukrzcowe , ja tam znalazłem wiele inspiracji np. płatki owsiane jem na surowo i jest ok ☺ 

mleko ze sklepu nie jest nic warte. jesli juz to tylko prosto od krowy. znam przypadki ze ktos mial 'nietolerancje' na laktoze. okazalo sie ze przy mleku surowym dziwnym trafem juz nie ma 🙃 

Mi dietetyk odradzil picie kawy z mlekiem ponieważ powoduje wyrzut insuliny. Jeżeli mleko to roślinne i to nie w połączeniu z ☕ Ale to tylko mój przypadek. Może komuś służyć . 

Ja piję kawę z mlekiem i jest ok Nic takiego u siebie nie zaobserwowałem. RObiłem szteż kiedyś mleko migdałowe ( przepis znajdziesz w necie) jest smaczne i wychodzi taniej niż w sklepie ☺  

Doisz migdały? 😅 Mleko produkują ssaki. Z migdałów to możesz mieć napój mlekopodobny 😜 

Ja ogólnie pije mała czarna ✌👌Przyzwyczaiłam się. 

Tak i kokosy też 😁 

Mleko migdalowe smakuje jak migdalki a kokosowe jak kokoski ? Jeżeli tak to musi być pyszne 🤘✌ 

A ja z kolei nie mogę się przekonać do tych napojów roślinnych. Niedawno, bo jeszcze w wakacje Spróbowałam napoju migdałowego z płatkami owsianymi. Źle mi było po tym. Po mleku krowim jest ok. W sumie każdy organizm jest inny. 😉  

ja dzisiaj jadlam płatki owsiane z mlekiem roślinnym i wg mnie smaczniejsze niż ze zwykłym. Dodałam też maliny i naprawdę mi smakowało. 

Gotowałaś to mleko? Według mnie, np. Mleko migdałowego jest za słodkie do płatków owsianych.  

Nowa ja . Tak gotowalam :) Mi smakowało. 

i sie nie przekonuj. rosliny nie sa pozywieniem dla czlowieka. a kazdy kto tak twierdzi jest zwyczajnie niedouczony. rosliny maja wiecej szkodliwych sybstancji dla czlowieka niz przetworzone mieso. i jest to fakt zbadany.