СветланаКалинина's Journal, 28 Aug 20

ого 791к на завтрак.

View Diet Calendar, 28 August 2020:
1154 kcal Fat: 91.47g | Prot: 57.74g | Carbs: 14.36g.   Breakfast: Магнит Инжир, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо, Компас Здоровья Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Рогачев Масло Сливочное 82.5%,  Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%, Ашан Миндаль Лепестки. Lunch: Огурец (с Кожурой),  Шакшука. Snacks/Other:  Кофе (из Молотых Зерен). more...
1781 kcal Exercise: Showering - 15 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 5 minutes. more...

41 Supporters    Support   

Comments 
Доброе утро и хорошего дня! Сейчас всё потратите, не переживайте😊 Вкусно и красиво👍🌷 
27 Aug 20 by member: fexar66
Что это? Расскажите, и рецепт?))) 
30 Aug 20 by member: ЮлияДоня
Это бронекофе: кокосовое масло, кокосовое молоко, кофе из зёрен, творог: творог обезжиренный 100 гр, сливки 33 % 50гр, сахзам все пробила блендером до пастообразной массы, добавила кокосовую стружку 10гр, украсила семенами тыквы, чиа, лепестками миндаля, яйцо вареное. Все 
30 Aug 20 by member: СветланаКалинина

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


СветланаКалинина's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.