Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
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59.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1537 kcal
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Fat: 70.12g | Prot: 67.00g | Carbs: 35.84g.
Breakfast: 마이노멀 버터모카. Lunch: 새송이버섯, 익힌 아스파라거스 (생야채), 동원 캠핑&통그릴 부어스트, 삼겹살. Dinner: 소주 소주, 삼겹탕, 칠리소스, 건두부, 농다원 포두부, 팽이버섯, 목이버섯, 홈플러스 우삼겹, 콩나물, 청경채, 새송이버섯, 배추. Snacks/Other: 필라델피아 크림치즈 (20g), 마카데미아 너트, 아몬드. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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hyemin83's Weight History
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